Nhận biết nguyên nhân và giải pháp khắc phục khi bé suy dinh dưỡng

Trẻ chậm phát triển, còi cọc và thấp bé so với những bạn cùng trang lứa? Trẻ biếng ăn, sức khỏe không tốt và dễ mắc các bệnh vặt? Đó là các biểu hiện thường gặp khi bé suy dinh dưỡng. Vậy nguyên nhân nào dẫn tới tình trạng này của trẻ? Biện pháp giải quyết và phòng tránh hiệu quả? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau.

Suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ là sự thiếu hụt dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Từ đó gây tác động xấu tới quá trình hoạt động, tăng trưởng bình thường của trẻ. Tại Việt Nam, số lượng bé suy dinh dưỡng khá lớn với 25,9% trẻ thấp còi và 15% trẻ nhẹ cân (Số liệu vào năm 2013). 

Tình trạng này gặp ở giai đoạn bào thai và những năm đầu đời của trẻ. Có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ còi cọc, suy dinh dưỡng. Chúng làm ảnh hưởng tới sự phát triển của thể lực, sức khỏe và dẫn tới nhiều căn bệnh. Nguy cơ chiều cao không đạt chuẩn ở tuổi trưởng thành cũng do suy dinh dưỡng mà ra. Cha mẹ phải tìm hiểu kỹ nguyên nhân và có cách giải quyết để con mình phát triển tốt hơn. Ngoài ra, khi thấy bé có các biểu hiện khác thường thì phải đưa trẻ đi kiểm tra để có kết quả chính xác nhất.

Điều gì khiến bé còi cọc, suy dinh dưỡng?

– Sinh non, thiếu sữa mẹ, cân nặng bé khi sinh ra thấp dưới 2.5kg. Ngoài ra, bé không thể bú mẹ do tuyến sữa tắc hoặc sữa ít cũng là lý do làm bé suy dinh dưỡng.

– Chế độ ăn uống nghèo nàn, không cung cấp đủ dưỡng chất. Khẩu phần ăn thiếu hụt vi chất dinh dưỡng, protein và các khoáng chất cần thiết. Đặc biệt là những trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ, đồ ăn không cân bằng giữa các nhóm thực phẩm nên không đủ chất để bé phát triển.

– Trẻ mắc các bệnh lý nhiễm trùng như viêm phổi, tiêu chảy, giun sán,…tái phát nhiều lần.

Bé chậm phát triển, thấp hơn so với các bạn cùng tuổi do suy dinh dưỡng

Biểu hiện của trẻ bị suy dinh dưỡng

– Da bé xanh xao, môi nhạt

– Tăng cân chậm hoặc không tăng trong nhiều tháng

– Bé ngủ không ngon giấc, hay quấy khóc

– Trẻ hay mắc các bệnh lý về tiêu hóa, đi ngoài nhiều lần trong ngày

– Chậm bò, chậm đi mặc dù đã quá tuổi

– Hay ốm vặt, thời tiết thay đổi dễ gặp những bệnh về đường hô hấp

– Chiều cao trung bình không đạt chuẩn, thấp hơn so với các bạn cùng tuổi

Biểu hiện bé suy dinh dưỡng có thể gây nhầm lẫn với các căn bệnh khác. Vì thế, nếu không chắc chắn bé có còi cọc và chậm phát triển hay không thì mẹ nên dẫn bé tới kiểm tra tại các trung tâm y tế, bệnh viện uy tín.

Giải pháp khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ

Bé suy dinh dưỡng trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển về chiều cao, cân nặng và các yếu tố khác của sức khỏe. Vì thế, bố mẹ cần có giải pháp để khắc phục tình trạng này càng sớm càng tốt. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết và không cho bé ăn dặm quá sớm. Trẻ bú sữa mẹ càng lâu càng tốt và ăn đủ bữa với 4 nhóm thực phẩm cần thiết như tinh bột, chất béo, chất đạm và vitamin khoáng chất. Bên cạnh đó là hướng dẫn trẻ vận động mỗi ngày để tăng cường thể lực, sức đề kháng.

Nếu con bạn có bệnh thì phải triệt để điều trị, không cho tái phát. Hạn chế sử dụng kháng sinh, tiêm chủng đúng lịch và đầy đủ. Xổ giun định kỳ 6 tháng/lần cho trẻ trên 2 tuổi.

Bổ sung lượng dầu mỡ, nấu mềm và băm nhỏ thức ăn để trẻ dễ hấp thụ hơn. Thay vì cho bé ngày ăn 3 bữa thì có thể chia thành 5 – 6 bữa và để trẻ lót dạ trước khi đi ngủ. Không ép ăn trẻ ăn liên tục mà có khoảng thời gian hợp lý giữa bữa chính và bữa phụ. Đồng thời bổ sung những vi chất dinh dưỡng bằng các loại sữa, sản phẩm từ sữa để trẻ ăn ngon trở lại.

Bổ sung thực phẩm từ 4 nhóm dinh dưỡng và theo dõi sự phát triển của trẻ

Hướng dẫn phòng tránh suy dinh dưỡng ở trẻ em

Bố mẹ không nên chờ tới lúc bé suy dinh dưỡng rồi mới chú ý mà hãy phòng tránh ngay từ thời điểm mang thai bằng việc thực hiện những thứ như:

– Đảm bảo chất dinh dưỡng cho mẹ và bé ngay trong thai kỳ và khi cho con bú, đảm bảo trẻ sinh ra đủ chiều cao, cân nặng

– Trẻ cần bú sữa mẹ đến 18 – 24 tháng và bổ sung bằng sữa ngoài khi sữa mẹ không đủ

– Cho trẻ ăn dặm từ khi 6 tháng tuổi với 4 nhóm chất dinh dưỡng 

– Lựa chọn thực phẩm tươi, không cho trẻ ăn đồ đóng hộp, chế biến sẵn

– Nấu thức ăn chín và không để trẻ ăn đồ sống

– Bảo vệ bé trước nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng

– Lập và theo dõi biểu đồ tăng trưởng hàng tháng để phát hiện sớm nếu trẻ có nguy cơ bị còi cọc, suy dinh dưỡng.

Con cái phát triển khỏe mạnh, bình thường và cân đối là điều mà các bậc cha mẹ đều mong mỏi. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo lắng khi bé suy dinh dưỡng nhé, bởi nhiều trường hợp bé vẫn tăng trưởng tốt về thể lực và trí lực đấy. Hi vọng bài viết trên đã cung cấp được những thông tin hữu ích để mẹ chăm sóc trẻ tốt hơn.

Xem thêm:Bé lười uống sữa, đọc ngay bài viết sau để cải thiện tình hình

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

097.116.9955
Điểm bán gần bạn
1
Bạn cần hỗ trợ?