Lưu ý khi cho bé ăn dặm: Ổn định đường ruột quan trọng không kém đầy đủ dinh dưỡng

Tổ chức Y tế thế giới WHO khuyến cáo: trẻ chỉ nên bước vào chế độ ăn dăm khi đã 6 tháng tuổi và vẫn duy trì cho trẻ bú sữa mẹ. Tuy nhiên, quá trình hấp thu dinh dưỡng quan trọng đầu đời này có thể bị cản trở khi đường ruột của trẻ nhỏ bị loạn khuẩn đường ruột và hoạt động không hiệu quả.

Trẻ nhỏ hiện đại có hệ đường ruột kém hơn so với tổ tiên

Mặc dù đời sống hiện đại với điều kiện y tế và dinh dưỡng đầy đủ, thế nhưng đường ruột của trẻ nhỏ hiện đại dường như lại kém hơn so với tổ tiên xa xưa của chúng ta. Đường ruột ở trẻ yếu đến từ hai nguyên nhân phổ biến đó là ngày càng có nhiều già đình chọn sinh mổ thay vì sinh thường, và cho con uống sữa ngoài thay thế hoàn toàn cho sữa mẹ.

Khi trẻ sơ sinh chào đời theo phương thức sinh thường, trẻ chui dọc theo ống sinh của mẹ, từ đó trẻ được tiếp xúc với các lợi khuẩn trong ống sinh của mẹ. Cơ thể trẻ nhờ thế mà tự sản sinh ra các yếu tố miễn dịch, giúp hệ lợi khuẩn ở đường ruột nhanh chóng hoàn thiện. Đó là lý do các trẻ sinh thường thường có đường ruột ổn định hơn, khỏe mạnh hơn và ít mắc bệnh hơn trẻ sinh mổ.

Ngoài ra, việc nuôi con bằng sữa mẹ cũng giúp con tăng hệ miễn dịch, đặc biệt là trong 6 tháng đầu. Tổ chức Y Tế Thế giới, Qũy Nhi đồng Liên Hiệp Quốc đều khẳng định rằng sữa mẹ rất cần thiết cho trẻ nhỏ. Sữa mẹ mang lại cho trẻ nhỏ các kháng thể và bổ sung các lợi khuẩn cho trẻ, đặc biệt là các lợi khuẩn trong đường ruột. Với việc thay thế sữa mẹ bằng sữa bột, những đứa trẻ được nuôi bằng sữa bột tuy to lớn nhưng hệ miễn diện và đề kháng lại hoạt động kém hiệu quả hơn, do đó rất dễ bị mắc các chứng bệnh viêm nhiễm.

Cho con bú sữa mẹ để giúp con có một đường ruột khỏe mạnh

Đặc biệt với trẻ sơ sinh, chưa có ý thức vệ sinh, dễ bốc bẩn, mút tay, mút đồ…, các hại khuẩn theo đó vào đường ruột, tấn công đường ruột, trong khi lợi khuẩn không đủ để đề kháng và ngăn chặn hại khuẩn. Từ đó dẫn đến loạn khuẩn đường ruột,  khiến trẻ chán ăn, dễ nôn trớ khi ăn dặm, thậm chí có thể bị tiêu chảy, đi ngoài ra phân sống, làm mất nước. Tình trạng này kéo dài có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng, chậm lớn, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Để bé ăn dặm an toàn cần giúp bé ổn định đường ruột

Bên cạnh cung cấp đầy đủ các dưỡng chất mà cơ thể bé cần, các ba mẹ cũng đặc biệt chú ý đến vấn đề bảo vệ đường ruột cho bé. Dưới đây là một số chỉ dẫn liên quan đến giữ an toàn cho bé khi ăn dặm:

#Ghi nhớ 1: Giữ vệ sinh cho bé

Thường xuyên lau rửa tay chân và các đồ dùng, đồ chơi của trẻ nhỏ, để tránh trường hợp trẻ nhỏ mút hoặc gặm dẫn đến vi khuẩn có hại xâm nhập vào đường ruột. Đặc biệt chú ý tráng nước sôi sạch sẽ những đồ dùng để cho bé ăn dặm như bát, đĩa, thì, xoong quấy đồ ăn dặm… Các mẹ cũng nên vệ sinh vú thường xuyên trước khi cho con bú để con được bú những dòng sữa sạch sẽ nhất.

#Ghi nhớ 2 : Tránh cho con ăn các loại thực phẩm dễ gây rối loạn tiêu hóa

Đường ruột của bé còn rất non nớt, nên dù cần luyện tập cho con chế độ ăn đa dạng nhưng vẫn cần phải tránh một số loại thực phẩm dễ gây dị ứng trước khi tròn 12 tháng tuổi. Danh sách bao gồm như sau:

  • Mật ong: vì mật ong có thể chứa bào tử của vi khuẩn Clostridium botulinum, gây ngộ độc.
  • Sữa bò và sữa đậu nành: vì đường ruột của bé chưa thể tiêu hóa được protein chứa trong những loại sữa này.
  • Các loại thực phẩm cứng hoặc giòn: vì trẻ có thể bị nghẹn và đường ruột non nớt của trẻ không tiêu hóa được.
  • Hải sản và động vật có vỏ: Mặc dù cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhưng trẻ dưới 12 tháng tuổi rất dễ bị dị ứng với các thành phần của hải sản và động vật có vỏ.
  • Lòng trắng trứng: Dễ khiến đường ruột của trẻ bị kích ứng, biểu hiện ra bên ngoài có thể là bị phát ban hoặc bị tiêu chảy.

Ăn dặm an toàn để bé có đường ruột khỏe mạnh

#Ghi nhớ 3: Thức ăn nên được xay nhỏ hoặc băm nhỏ

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyên rằng các ba mẹ nên cắt thức ăn thành những rất nhỏ, bởi vì dù trẻ có “giỏi ăn” đến đâu chăng nữa thì ở tuổi ăn dặm trẻ vẫn dễ bị nghẹn bởi thức ăn có kích thức bằng một cái móng tay của mình. Thức ăn xay nhỏ hoặc băm nhỏ vừa tránh được tình trạng nghẹn mà còn vừa hạn chế những tổn thương do thức ăn gây ra với đường ruột còn non nớt của trẻ.

#Ghi nhớ 4: Ổn định đường ruột cho trẻ ăn dặm bằng thảo dược tự nhiên

Để giúp trẻ nhỏ ổn định đường ruột một cách bền vững, không cần sử dụng men vi sinh hay men tiêu hóa, các ba mẹ có thể lựa chọn các loại thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ bằng thảo dược tự nhiên dựa trên nguyên lý Đông Y.  Từ xa xưa, các thầy thuốc Đông Y cổ truyền đã đề xướng sử dụng thảo dược để tạo môi trường cân bằng trong đường ruột.

Cốm hỗ trợ tiêu hóa Bibro tạo điều kiện cho lợi khuẩn phát triển tự nhiên trong đường ruột

Dựa trên nguyên lý cân bằng ngũ hành của Đông Y, cốm hỗ trợ tiêu hóa Bibro được phát triển từ bài thuốc bảo vệ đường ruột lâu đời, kết hợp từ 5 loại thảo dược: rễ phèn đen, hạt ý dĩ, bồ công anh, kha tử, khổ sâm. Tác dụng của từng loại như sau:

– Ý dĩ: giải độc, an thần, bảo vệ đường tiêu hóa

– Kha tử: ngăn ngừa các chứng kiết lỵ, tiêu chảy

– Rễ cây phèn đen: ngăn ngừa các chứng viêm ruột, ruột kết hạch

– Khổ sâm: chuyên trị đầy hơi, trướng bụng, tiêu hóa kém

– Bồ công anh: bổ sung vitamin và khoáng chất như magie, sắt, sodium, vitamin A, B, C, chất béo, tinh bột, …

Các loại thảo dược đều được tuyển chọn kỹ càng từ vùng dược liệu tự nhiên tại Việt Nam, không sử dụng hóa chất trong chăm bón và bào chế. Sau đó, bằng công nghệ hiện đại của nhà máy đạt chuẩn GMP, các dược liệu được bào chế thành dạng bột, có thể hòa tan với nước, rất tiện lợi cho sử dụng.

Khi được biết về bài thuốc Bibro sử dụng để bào chế cốm hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ, TS Cung Khắc Lược, hậu bối nhiều đời của dòng họ Cung, dòng họ nhiều đời làm thái y cho các vua Nguyễn đã khẳng định: “Đây đích thực là cách các cụ ta xưa dùng để tăng sức đề kháng một cách tự nhiên mà không can thiệp thô bạo đến quá trình tự cân bằng đường ruột của trẻ, hòng để đường ruột trẻ ngày một mạnh mẽ hơn, tránh việc phụ thuộc vào men vi sinh được đưa từ ngoài vào”.

Cốm hỗ trợ tiêu hóa Bibro đã được cấp phép bởi Bộ Y Tế từ năm 2019. Đến nay, từng bước Bibro đã giúp các trẻ nhỏ cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch đường ruột, hồi phục sức đề kháng cho bé.

097.116.9955
1
Bạn cần hỗ trợ?